מאמרים

שולחן סנוקר – כבר לא צריך לצאת מהבית
אומרים שאין הרבה ענפי ספורט המשלבים אינטליגנציה, מחשבה, דיוק וכשרון כמו סנוקר. הסטריאוטיפ של תחום המקושר יותר לפאבים אפופי עשן כבר עבר מן העולם והיום כבר יותר ויותר אנשים מבינים את האלגנטיות שבענף. עם שינוי הגישה והחשיבה, החלו יותר ויותר...
להמשך קריאה
טרמפולינה - קפיצה נעימה וספורטיבית
, כבר שנים שטרמפולינות נחשבות ללהיט התורן. .בין אם מדובר על טרמפולינה אישית ביתית טרמפולינה לחצר, לגינה, לשטח הבריכה או לכל מקום אחר בשטח הבית, בעזרתה תוכלו לקפץ וליהנות  במשך שעות, לבד או ביחד, ביום ובלילה, ובכך לשלב שיפור כושר...
להמשך קריאה
אופני כושר - להתאמן מהבית בצורה הטובה ביותר
שיגעון האופניים שכולנו עדים לו בזמן האחרון אינו טרנד חדש מעולם האימון האירובי אלא הוא כבר כאן שנים רבות בדמות אופני הכושר. אופני כושר מדמים רכיבה על גבי אופניים בכביש אלא שהאימון על גביהם מתרחש בנוחות הביתית אשר אינה מושפעת ממזג...
להמשך קריאה
חדר הכושר מגיע הביתה
אין לכם זמן ללכת לחדר הכושר? אל תדאגו, אפשר להביא אותו אליכם הביתה. עם השקעה לא גדולה, חדר פנוי והמון רצון לעסוק בפעילות גופנית,גם לכם יכול להיות.  ציוד כושר ביתי יספק עבורכם את כל מה שצריך ומבלי לצאת מהבית.למרבית האוכלוסייה כיום...
להמשך קריאה
אליפטיקל מומלץ - מדריך מקיף לשנת 2025
מה זה אליפטיקל? אליפטיקל ידוע גם בשם קרוס טריינר יצא לשוק לראשונה בשנת 1995 ומאז כבש את עולם הכושר והספורט. האליפטיקל מציע את העבודה החלקה של האופניים בשילוב עם שריפת השומנים של ההליכון. הוא המכשיר היחידי שמעלה את קצב פעימות הלב...
להמשך קריאה